比格高

1. 先把花生米弄湿 2. 加点盐 加点油 和均 3. 180度,15分钟,抽出来 和均 ,再180度 15分钟 4.开吃

180度，8分钟

配料: 当归，党参，虫草花，黄苓，老姜，香菇，山药棍，鸡精 乌鸡 制作方法: 1 香菇先用开水泡 2 乌鸡(切块) 冷水下锅，加入老姜片，白酒适量，烧开后煮2分钟左右，捞出洗净。 3 锅中重新加水，所有食材都倒进去，加适…

1 冷水下米(两到三小杯米) 2 水烧开后，两分钟起锅，(手弄不碎) 3 沥水后开始蒸(大概25分钟左右)

https://www.youtube.com/watch?v=_pMy0P2ImNE&ab_channel=%E7%BB%AA%E4%BD%9C

https://www.youtube.com/watch?v=zMhQkKYu-l4&ab_channel=%E6%9F%8F%E6%A0%BC%E9%86%AB%E7%94%9F%E4%B8%AD%E6%9…

1 猪油 ，姜片 ，小葱， 葱白（大葱片）。炸金黄后捞出 2 加入肉丁（半肥瘦） 姜粒 料油 小火慢炒至金黄 3 加入 老抽 蚝油 黄豆酱 甜面酱 鸡精 白糖 小火收汁即可

材料： 250克 高筋面粉 3克 酵母 2克 盐 25克 糖 1 个鸡蛋 25克黄油 ，先软化（没有就用 玉米油） 100克牛奶 （如果用玉米油，这里变成85克） 香草精 芝麻 步骤： 1 将 除了油以外的东西弄到一起 …

材料 三个鸡蛋（鸡蛋要常温的，或者在40度水里泡一会） 3克白醋，或者柠檬汁 30克 木糖醇 或者 白糖 75克低筋粉 15克食用油 香草精几滴 步骤 1. 直接把鸡蛋打到盆里，不用分离 2.加入 （木糖醇 或者 白糖）…

说明：1个8寸==2个6寸 下面是8寸的 6个鸡蛋 60克没有味道的植物油（比如玉米油） 60克水 80克低筋粉 或者 （70克低筋粉+10克玉米粉） 40克 白砂糖 或者 木糖醇（如果你真的喜欢特别甜，请自己多加点） …